体重:−6kg
ウエスト:−6cm
吐き気による食事量の減少も影響していると思われます。
今回の支給額は障害年金が136,000円
ここ数年で鬱病の状態が一番酷い。
メンタル病院でもらう薬も強くなる一方である。とにかく何もする気が起きない。
寝るのは明け方、起きるには14時頃。しかも布団も引かずにコタツで寝てしまう。
お風呂に入るのも面倒になってきて、入って週2回か3回。
メンタルクリニックを変えようかと思ったことも何度もあるが、
Googleで調べても評判の良いところは、電車で行くような所ばかりで現実的ではない。
とにかく1日中何もしない。外に出るのも億劫で引きこもり。
やっていることといえば、スマホを触っているだけの毎日である。
このままだとヤバイなーという実感はあるが、とにかく気力・体力がついてこない。
こんなこと初めてである。
先日契約・開通したばかりのirumoを実は当日の夕方には解約。翌日LINEMO(副回線)を契約しました。
irumoの0.5G で問題ないかなと感じていたのですが、今の主回線である楽天を毎月最低の3Gギリギリまで使っている。病院の待ち時間などにXやYahooでニュースを見ることや、あと一番は毎月1回のPokémon GOのイベントで容量を使っていることである。
金額的には楽天モバイルを20Gまで使った方が、お得であるのだが先日の記事にも書いた通り、副回線を持つ理由が、実家からの電話を確実に受けるためという所にあるため副回線を契約した。
回線の開通は、irumoの方が正直楽ではあった。朝の6時頃に申し込んで直ぐにeSIMのメールが来た点は流石である。eSIMだから可能であったと思われるが、24時間受付て対応しているかと思うほどの速さであった。
LINEMOは夜22時過ぎに申し込んで、翌日の営業時間10時過ぎの対応になり、そこから提出した書類の審査等があったと思われるため、eSIMのメールが来たのは11時過ぎであった。
またここから、回線開通までに時間がかかり、Wi-Fiに繋がっているのに