Sleep Cycle

「Sleep Cycle」

僕は寝付きも悪ければ、夜中にしょっちゅう目が覚めるタイプの人である。そのくせ寝坊はしないというか目覚ましがなる前には必ず起きるタイプである。そんな睡眠状況を改善したいと思いヘルスケア/フィットネスで常に上位にある「Sleep Cycle」を購入して1ヶ月間使ってみました。